SUBTILUSIS KŪNAS – Prana Apana Vayu praktika

This course is only available for registered users.

Teacher Training Digital Studio

Current Progress

Step 1

STEP 2

STEP 3

0% Nepradėtas

Instructor

Milana Jašinskytė

Jogos mokytojų kurso studentams

Paslaugų pirkimo taisykles

Jogos mokytojų kurso studentams

KŪNO DALYS - Pečių atvėrimo praktika (su stovėjimu ant galvos)

KŪNO DALYS - Rankų balansas (tvistai su šoniniu varniuku)

KŪNO DALYS - Klubai ir pakinkliai

KŪNO DALYS - Pėdos

KŪNO DALYS - Centrinė kūno dalis

ENERGETINIS POVEIKIS - Širdies atvėrimo švelnumu praktika

ENERGETINIS POVEIKIS - Motyvaciją skatinanti praktika

ENERGETINIS POVEIKIS - Atsipalaidavimas iškvėpime

ENERGETINIS POVEIKIS - Sugrįžimas į normalumą

ENERGETINIS POVEIKIS - Poilsį kviečianti jogos praktika

SUBTILUSIS KŪNAS - Vandens elemento praktika

SUBTILUSIS KŪNAS - Vata Dosha balansuojanti praktika

SUBTILUSIS KŪNAS - Kapha Dosha balansuojanti praktika

SUBTILUSIS KŪNAS - Manomaya (MindBody) Kosha praktika

SUBTILUSIS KŪNAS - Prana Apana Vayu praktika

Jogos mokytojų kurso studentams

JAUNATIES JOGA

Prana Flow Yoga (tik savipraktikai)